成华想要宝宝了解不孕不育并积极助孕生子吧

不孕不育是指在有性行为，没有采取避孕措施的情况下，夫妻一年内没有怀孕的情况。在国内，不孕不育夫妻的数量呈上升趋势，近年来尤其是在城市家庭中，不孕不育的比例已经达到 15%~20%以上。

不孕不育的原因很多，既有身体上的因素，也有心理上的因素。身体上的原因包括男性的精子质量和数量，女性的卵子排放和子宫内膜，宫颈粘液等因素。心理上的原因包括压力、紧张、抑郁等负性情绪的影响，以及夫妻之间的沟通和相处方式等。

对于想要宝宝的家庭来说，不孕不育是很大的困扰。所以，从准备怀孕开始，就要注意一些事项，以提高怀孕的成功率。以下是一些建议：

1.女性要注意自己身体的健康。包括定期检查妇科健康、

2.男性要注意精子的质量。包括定期检查生殖健康、注意生殖器官的卫生、避免影响生殖健康的行为和习惯，如吸烟、喝酒、暴饮暴食、长时间坐着等。

3.夫妻间要保持良好的沟通。在生活中要多交流、多理解、多尊重对方，避免因争吵、矛盾导致情绪的波动。

4.注意排卵期。最好在排卵期内多进行爱爱，以增加怀孕的几率。

5.在进行性生活时，需要注意卫生。避免非正常性行为，注意阴道的清洁和卫生，在生理期停止性行为等。

6.避免过度的焦虑和压力。夫妻间要互相支持、鼓励，让对方感到自信和安全。

7.在夫妻经过一年以上

想要宝宝，就要在准备怀孕的过程中多加注意身体健康和生活习惯，保持良好的心态和夫妻间的沟通，及时检查和治疗。有了科学的准备和正确的心态，相信生命的奇迹就会降临。

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